Una buena autoestima es indispensable para desarrollarnos como personas y tener una vida feliz.
Aprender a quererse:
1º Elabora una lista de virtudes y cualidades.
2º Deja de compararte.
3º Disfruta de la vida.
4º Cultiva tus amistades.
5º Confía en tus ideas.
6º Aprende de los errores.
7º Piensa en positivo.
8º Cambia aquello que puedes modificar.
9º Evita generalizar.
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